Ejercicio en casa

Creada por Uptodown Content Team

36 apps ( Última modificación: en 2025 )

¿Buscas mejorar tu rutina de ejercicios sin salir de tu sala? Descubre una asombrosa selección de aplicaciones de ejercicios para Android que puedes usar en casa. Estas útiles herramientas te ofrecen orientación profesional directamente en tu dispositivo, ayudándote a ponerte en forma en cualquier momento y lugar. Ya sea que ames el yoga, el cardio o seas un profesional del levantamiento de pesas, aquí encontrarás algo que se adapte a tu estilo. Estas aplicaciones satisfacen tus objetivos de fitness con planes personalizables, videos instructivos y seguimiento de progreso. Imagina realizar un entrenamiento completo guiado por tu teléfono, con características atractivas que te motivan a seguir avanzando. ¿Qué esperas? Haz que el fitness sea divertido y accesible: descarga estas increíbles aplicaciones de ejercicio desde Uptodown hoy mismo y da el primer paso hacia tus metas de salud.

1. Home Workout

Rutinas por grupos musculares y entrenador virtual para entrenar en casa en pocos minutos al día. Incluye retos y consejos para mejorar sin gimnasio...

4.7

1.2 M descargas

2. Gym WP

Más de 500 ejercicios con gifs y planes personalizados según tu objetivo para entrenar en casa o en el gimnasio. Organiza tu rutina con calendario...

4.0

37.7 k descargas

3. Muscle Booster

Plan de ejercicio totalmente personalizado según tu peso, altura, edad y objetivo. Incluye más de 400 vídeos para entrenar en casa, con o sin material...

3.0

79.2 k descargas

4. Fitness Coach

Planes personalizados según tus objetivos y la zona del cuerpo que quieras trabajar. Elige intensidad y sigue ejercicios en casa con estadísticas básicas...

5.0

12 k descargas

5. Keep

Planes de entrenamiento en casa según tu nivel, con vídeos para seguir cada ejercicio sin liarte. Filtra rutinas por duración o músculo...

4.7

63.8 k descargas

6. FitOn

Rutinas personalizadas de yoga, HIIT, pilates y cardio para entrenar en casa con vídeos y temporizador. Incluye plan diario y menús según tu objetivo...

3.5

32.3 k descargas

7. 30 Day Fitness Challenge

Plan de 30 días para ponerte en forma en casa, con seguimiento automático, recordatorios diarios y vídeos guiados. Ajusta la intensidad y mejora tu rutina...

5.0

93.7 k descargas

8. 7 Minutes Home Workout No Equipment

Rutinas de 7 minutos sin material para entrenar en casa y trabajar por zonas o todo el cuerpo. Incluye niveles, vídeos y seguimiento del progreso...

5.0

2.4 k descargas

9. Dumbbell Workout at Home

Entrenamientos con mancuernas en casa con plan de 30 días, vídeos guiados y niveles para todos. Trabaja todo el cuerpo y sigue tu progreso...

5.0

5.5 k descargas

10. Gym Exercises and Training

Más de 100 ejercicios explicados para entrenar en casa sin lesionarte, con cuatro rutinas para principiantes o sesiones intensas. Incluye medidor de grasa corporal...

116.7 k descargas