Apps de meditación

Creada por Uptodown Content Team

51 apps ( Última modificación: hace 11 meses )

Descubre las mejores aplicaciones de meditación para Android con esta lista cuidadosamente seleccionada. Si buscas incorporar tranquilidad y atención plena en tu rutina diaria, estas aplicaciones son las compañeras perfectas. Desde sesiones guiadas hasta paisajes sonoros relajantes, encontrarás herramientas efectivas para mejorar tu práctica de meditación. Imagina dedicar unos minutos al día para desconectarte del ajetreo y invertir en tu bienestar mental. Estas aplicaciones abordan diversos enfoques meditativos, permitiéndote personalizar tu experiencia según tus preferencias y necesidades únicas. Por ejemplo, ya sea que desees ayuda para dormir mejor o concentrarte durante el día, estas aplicaciones ofrecen soluciones adaptadas para ti. Descarga estas increíbles aplicaciones de meditación ahora desde Uptodown y comienza tu camino hacia una vida más tranquila y centrada.

1. BetterSleep

Combina más de 40 sonidos y ajusta el volumen de cada sonido a tu gusto. Mezclas con lluvia, pájaros o truenos para meditar o dormir...

5.0

77.3 k descargas

2. Gaia

Películas, series y documentales para ampliar la conciencia en HD y a la carta. Meditación guiada, clases de yoga y sesiones de mindfulness para bienestar...

3.6

24.7 k descargas

3. Calm: Meditación y Sueño

Más de 50.000 minutos de audios relajantes e historias para dormir con voces conocidas. Meditaciones y rutinas de 10 minutos para reducir estrés y dormir...

4.4

223.2 k descargas

4. Pura Mente

Sesiones de emergencia para ansiedad, pánico o dolor, más programas guiados y sonidos inductores. Biblioteca con rutas paso a paso y paisajes sonoros...

5.0

8.2 k descargas

5. Relax Rain

Sonidos de lluvia ajustables en intensidad y volumen para meditar, dormir o concentrarte. Elige escenarios realistas, guarda favoritos y programa dos temporizadores para apagado automático...

1.0

28.5 k descargas

6. Insight Timer

Una comunidad enorme con más de mil grupos te acompaña: cursos guiados, registro de sesiones y metas para meditar cada día y mejorar tu bienestar...

3.3

98.6 k descargas

7. Lojong

Interfaz en tonos pastel que relaja desde el principio, con meditaciones guiadas; pausa cuando quieras y controla tu progreso para reducir estrés y ansiedad...

5.0

15.1 k descargas

8. Headspace

Módulos para ansiedad, ira, productividad y autoestima, con plan gratis y sesiones para principiantes y expertos. Ponte auriculares y medita en un lugar tranquilo...

4.2

189.4 k descargas

9. Moshi: Sleep & Meditation

Cuentos infantiles para dormir y sonidos relajantes que calman a peques y adultos. Ideal para meditar y conciliar el sueño con historias y paisajes sonoros...

5.0

7.5 k descargas

10. Medita con Petit BamBou

Rutina de 3 minutos para calmarte y respirar, más planes de meditación y mindfulness para reducir estrés, soltar pensamientos negativos y relajar el ritmo cardíaco...

5.0

39.3 k descargas